Samengevat 🏃‍♂️ Eén uur dagelijkse wandeling zou kunnen toevoegen zes uur aan de levensverwachting. 💪Zelfs één beperkte fysieke inspanning is gunstig voor de gezondheid. 📊 Studie waarbij betrokken is 5.000 deelnemers onthullend kwantificeerbare voordelen op de levensduur. 🏥 Investeer in ondersteunende omgevingen fysieke activiteit is cruciaal. Een uur van dagelijkse wandeling zou uw kunnen vergroten … Meer lezen over Een uur dagelijks wandelen kan uw levensverwachting zes uur verlengen, zeggen experts